طالب باحثون يابانيون النساء على عدم الإكثار من الحميات الغذائية، فقد تبيّن لهم أن نقص الدهون وفيتامين د في الجسم يؤدي الى العقم عند الشابات.
وقد عمد فريق من الباحثين في جامعة جونتاندو اليابانية إلى قياس معدّلات الخصوبة أي عدد البويضات عند حوالي 100 إمرأة في العشرينيات والثلاثينيات من العمر.
وسأل الباحثون النساء عن نمط غذائهن وعاداتهن الغذائية، وتبين أن نسبة الخصوبة تتراجع بسرعة أكبر عند اللواتي لديهن نقص بالدهون والفيتامين د في الجسم.
وشددّ الباحثون على أن النساء الشابات اللواتي يسعين للحفاظ على رشاقتهن أن يتنبهن ويسعين لأن يكون وزنهن مناسباً وأن يتعرّضن للشمس يومياً بغية تفادي العقم.
إرسال تعليق