حلول طبيعية لعلاج وتسكين الصداع في خمس دقائق دون أدوية

تسكين الصداع,التخلص من الصداع في خمس دقائق,تسكين الالم,تسكين الوجع,التخلص من ألم الرأس,كيف أعالج الصداع,بشكل نهائي,حلول,طبيعية,فورية,بسيطة,سهلة,خفيفة,بالبيت,بالمنزل,دون أدوية,دون طبيب,الأطعمة,الأغذية,الاكل,المفيد,المساهم,يساعد,يحل,يمنع,الارهاق,الاكتئاب,الانفلونزا,أعراض,مرض,الصداع النصفي,مرض خطير,الشقيقة,الشفاء,الرقية الشرعية,أعشاب,طبية,ضغوطات,الحياة,العمل,التعب,الاجهاد,وصفات,خلطات,مسكنات,الأرق,النوم,صعوبة,القدرة,الصباح,المساء,فعالة,غير فعالة,انفجر,دماغي,أريد,ساعدوني,الصداع عند الأطفال,الليل,

نعاني كثيرا من الصداع الناتج عن ضغوطات العمل أثناء النهار أو قد يكون بسببالجلوس في مكان صاخب بالاضاءة أو الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة التلفاز أو الكمبيوتر أو الحديث لساعات طويلة عبر الهاتف المحمول"الخلوي" أو لغيرها من الأسباب،وكما أن الصداع له عدة أنواع ولكن هنا نتحدث عن الصداع العرضي  فغالبا يلجأ الناس الى استخدام بعض الادوية والمسكنات لكن هي غير كافية وقد يؤدي استخدامها على المدى الطويل الى بعض المشاكل والامراض،سنقدم لكم عبر مدونة صبايا اون لاين مجموعة من الوسائل والطرق والحلول الطبيعية البسيطة المنزلية التي تساعد على تسكين الالم وعلاج الصداع في أقل وقت ممكن ودون الحاجة الى زيارة الطبيب أو اللجوء الى استخدام العقاقير الطبية التي قد تضر بصحتنا اذا قمنا باستخدامها بشكل دوري.

علاج وتسكين الصداع

خلق الله سبحانه وتعالى لكل انسان فتحتان في الأنف ،ولم يخلقهما عبثا بل لهما فوائد وأهمية كبيرة وفيما يخص موضوعنا نذكر فائدة من فوائدهما،هناك طريقة تساعدنا على التخلص من الصداع والارهاق.

الطريقة:
قم باغلاق فتحة أنفك اليمنى وتنفس من الفتحة اليسرى فقط لمدة خمس دقائق أما اذا كنت تبحث عن طريقة للتخلص من الارهاق فعليك باغلاق فتحة انفك اليسرى والتنفس من الفتحة اليمنى فستلاحظ فرق واضح وكبير حيث ستتمتع بنشاط وحيوية غير مسبوقة.

علاج وتسكين الصداع

من أفضل طرق تسكين الصداع وبشكل طبيعي:
-وضع قشر الخيار على موضع الالم
-وضع معجون ورق النعناع على مكان الالم
-وكما أن أكل الباذنجان بانتظام له دور كبير وفعال في تسكين الصداع.

علاج وتسكين الصداع

اذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الصداع بشكل متكرر فأنصحك بشرب كأس واحد من القهوة السوداء الثقيلة حيث ستخلصك من هذا الشعور السيء وتعمل على تخفيف ألم الرأس لكن عليك التأكد من أن هذا الألم غير ناجم عن الافراط في شرب المنبهات أو من قلة شرب الماء ،فمن المعروف أن القهوة مدرة للبول فنحن لا نريد تفاقم الألم بل نريد تخفيفه.

*يسمح بالنقل للفائدة ولكن مع ذكر المصدر حتى لا تقع تحت طائلة المسؤولية

**من هنا فيديو يحتوي على أسباب الصداع وحلول فعالة لعلاج الصداع غير التي تم ذكرها سابقا

  أقرأ أيضاً

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ